Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Stefan Brenner, Heilpraxis Petra Lagershausen Coburg
Bei Heilpraxis Petra Lagershausen Coburg nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Stefan Brenner und unser gesamtes Redaktionsteam sind überzeugt: Glücksspiel kann ein unterhaltsames Freizeitvergnügen sein – aber nur dann, wenn es in einem sicheren und kontrollierten Rahmen stattfindet. Diese Seite bietet Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und hilfreiche Anlaufstellen rund um das Thema verantwortungsvolles Spielen.
Glücksspiel sollte stets als Freizeitaktivität betrachtet werden, bei der der Unterhaltungswert im Vordergrund steht. Geld, das für Glücksspiele ausgegeben wird, sollte nur aus dem verfügbaren Freizeitbudget stammen – niemals aus Ersparnissen, Krediten oder Geld, das für Miete, Lebensmittel oder andere notwendige Ausgaben vorgesehen ist. Verluste gehören zum Spiel dazu und sollten als Kosten der Unterhaltung akzeptiert werden.
Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Warnsignale können darauf hindeuten, dass das Spielverhalten außer Kontrolle gerät:
Wenn Sie mehrere dieser Punkte bei sich erkennen, empfehlen wir Ihnen dringend, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um Ihr eigenes Spielverhalten zu reflektieren:
Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantworten, sollten Sie ernsthaft über Ihre Spielgewohnheiten nachdenken und möglicherweise Hilfe suchen.
Seriöse Online-Casinos bieten die Möglichkeit, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Diese Grenzen helfen Ihnen, die Kontrolle über Ihre Ausgaben zu behalten. Nutzen Sie diese Funktion konsequent, bevor Sie mit dem Spielen beginnen.
Viele Plattformen bieten regelmäßige Erinnerungen an, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie ausgegeben haben. Diese sogenannten Reality-Checks sind ein wirksames Mittel, um den Überblick zu behalten und rechtzeitig eine Pause einzulegen.
Wenn Sie merken, dass Ihr Spielverhalten problematisch wird, können Sie eine temporäre Pause beantragen – zum Beispiel für 24 Stunden, eine Woche oder einen Monat. In dieser Zeit ist kein Spielen auf der jeweiligen Plattform möglich.
Der Selbstausschluss ist die stärkste Schutzmaßnahme. Sie können sich für einen längeren Zeitraum oder dauerhaft von einer oder mehreren Glücksspielplattformen ausschließen lassen. In Deutschland bietet OASIS ein übergreifendes Selbstausschlusssystem, das bei lizenzierten Anbietern gilt. Wenden Sie sich direkt an den jeweiligen Anbieter oder an die zuständige Behörde.
Glücksspiel ist in Deutschland ausschließlich Personen ab 18 Jahren erlaubt. Heilpraxis Petra Lagershausen Coburg richtet sich ausschließlich an volljährige Leserinnen und Leser. Wir empfehlen allen Eltern, Kindersicherungssoftware zu nutzen, um Minderjährige vor dem Zugang zu Glücksspielinhalten zu schützen.
Sie müssen nicht alleine durch diese Situation. Die folgenden Stellen bieten kostenlose, vertrauliche und professionelle Unterstützung an: